Las parejas tienen hijos cada vez más tarde y sus carreras empiezan antes. La ansiedad comienza muy pronto. Muchos se sienten solos, inútiles y abatidos hacía el final de los 30 o principios de los 40 años.
Llámale colapso narcisista o crisis de los 40. A continuación, una guía para sobrevivir.
- Recuerda, sigues vivo. Eso cuenta.
- No presupongas que una simple tos va a ser un cáncer de pulmón. No te hará bien pensar así.
- Sí, tal vez tu pareja ya no es una escultura, pero es que tu tampoco eres una obra de arte ya. Así que no te pongas en evidencia tratando de quedar siempre con gente mucho más joven que tú.
- No te obsesiones con el trabajo demasiado. La vida es mucho más que eso.
- No pases tu neura y preocupaciones a tus hijos, ámalos tal cual y como son. Déjalos ser.
- No compres caprichos típicos de esta crisis. Hay mejores formas de gastar tu dinero.
- Apaga tu teléfono, aunque solo sea los fines de semana. Conecta de otra forma con la gente que quieres.
- Tal vez estes exhausto, pero intenta salir con tu pareja o amigos una vez a la semana.
Pueda que parezca el fin del mundo, pero esta crisis esta crisis existencial pasará.
